Voeden op jouw manier: 4 mantra’s voor elke nieuwe ouder
Voeden op jouw manier: 4 mantra’s voor elke nieuwe ouder
We willen allemaal het beste voor onze pasgeboren baby. Maar laten we eerlijk zijn – er is zó veel advies, meningen en onderzoeken over borst- en flesvoeding, dat het behoorlijk overweldigend kan worden. Dus laten we het even helder stellen: je doet het fantastisch. Bij Joolz zijn we er om ouders een hart onder de riem te steken, want je best doen is méér dan genoeg. Deze 4 mantra’s? Hang ze op je spiegel en herinner jezelf er elke dag aan: je hebt dit.
.jpg)
1. Ik steun (en oordeel niet over) andere ouders
Ouders steunen elkaar – dat is de basis. Het laatste wat een moeder nodig heeft, is druk vanuit de maatschappij, familie of vriendenkring. Zeker in tijden van social media – waarin alles er perfect uit kan zien – is dat soms lastig. Laten we niet bijdragen aan het veroordelende geklets online. Die moeder van wie de baby perfect aan de borst drinkt? Die heeft deze week óók een poepexplosie gehad midden in de supermarkt. We doen allemaal maar wat. Geen oordeel, alleen support.
2. Als ouder bewandel ik mijn eigen unieke pad
Elke moeder is anders, net als elke baby. Er bestaat geen ‘one size fits all’ als het gaat om voeden – ongeacht wat artsen, oma’s of voorstanders van borstvoeding beweren. Misschien werkt kolven en flesvoeding geven het beste voor jouw gezin. Of misschien maak je niet genoeg melk aan, en is flesvoeding de fijnste manier om je kindje te geven wat het nodig heeft. En ja, sommige baby’s happen moeiteloos aan en vinden mama’s borst heerlijk. En weet je? De magische oplossing kan ook een mix van alles zijn.
3. Borstvoeding is natuurlijk, maar kan ook moeilijk zijn
Misschien heb je al uren doorgebracht op mama-forums waar sommigen héél stellig zijn over "de enige juiste manier" van voeden. Maar laten we eerlijk zijn: de beste manier is degene die voor jou werkt. Het belangrijkste is dat je baby gevoed wordt – én zich geliefd voelt. Heb je last van pijn, een lage melkproductie of andere problemen? Voel je dan niet schuldig of tekortschietend. Omring je met mensen die je steunen. Minder oordeel, meer zelfzorg – een waardevolle les die je ook weer kunt doorgeven aan je kindje.
4. Voeden is maar één stukje van het grote ouderschapspuzzel
Flesvoeding is liefde. Borstvoeding is liefde. Dat je dit artikel leest over hoe je jouw baby het beste kunt voeden? Ook liefde. Maar voeden is slechts één deel van hoe je liefde en zorg geeft. Vergeet niet hoe belangrijk jouw stem, aanraking en aanwezigheid zijn. Zolang je baby de voeding krijgt die hij of zij nodig heeft, maakt het niet uit op welke manier dat gebeurt. Knuffels, samen spelen, de wereld ontdekken – dát heeft ook enorme invloed op de ontwikkeling van je kindje.
Wat is het mooiste inzicht uit deze mantra’s?
Ouderschap is uitdagend – maar ook zó waardevol. Voeden is slechts één onderdeel van je geweldige reis. Dus of je nu om 2 uur ’s nachts afkolft met een rommelige knot, of borstvoeding geeft in je badjas: je doet het geweldig. En dat verdient applaus.
